孕酮低吃什么水果

发表日期:2019-09-20 | 来源:素食养生

2018-12-11 20:41 阅读:5.75万

有的女性在怀孕后会出现孕酮低的情况,因为孕酮低会导致流产,所以一旦发现孕酮低,就要注意及时调理,那么,孕酮低吃什么水果有好处呢?

一、孕酮低怎么调理
  孕妇的孕酮低会引起流产,所以孕癫痫病用药饭前还是饭后酮低的时候,可以多吃一些含有大豆异黄酮和天然维生素e成分的食物,这样就能提升身体中的孕酮值,可以避免因为孕酮低导致流产。
  二、孕酮低吃什么水果
  1.樱桃
  樱桃的营养丰富,不但富含铁质,还含有胡萝卜素、维生素B1、B2和C等多种维生素,以及柠檬酸、钙、磷等等。而适当的多吃一些樱桃,也可以起到补血,调理肠胃的作用。孕妇孕酮低的时候适当的多吃一些樱桃,可以刺激北京哪家医院对儿童癫痫比较专业孕酮的分泌。

2.西柚
  西柚中含有丰富的天然叶酸,怀孕早期适当的吃一些西柚为身体补充叶酸,可以预防胎儿出现畸形。西柚中还含有丰富的维生素c,维生素e,这些物质可以促进孕酮的分泌,所以能起到补充孕酮的作用。
  3.无花果
  无花果中富含多种氨基酸、锰、镁、铜、锌、硼等矿物质,还有维生素c和e等,孕妇适当的吃一些无花果,颠嫌病的症状是什么呀不但可以为身体补充营养,无花果中的维生素还能刺激孕酮的分泌,所以可以让身体中的孕酮值维持到正常的水平。
  4.秋梨
  秋天天气比较干燥,孕妇适当的吃一些秋梨,可以避免上火。秋梨对于妊娠期水肿、高血压等症状都有一定的缓解作用。秋梨中的维生素含量也比较高,所以孕妇吃秋梨,也可以促进孕酮的分泌。

5.柿子
  柿子中含有果糖、成年女性反复抽搐什么情况啊蛋白质、脂肪、碘、钾、铁、钙、镁、磷和多种维生素,正因为柿子富含维生素,所以适当的吃一些也能促进孕酮的分泌。
  6.猕猴桃
  猕猴桃中的维生素e含量非常丰富,孕妇孕酮低的时候,多吃一些猕猴桃补充维生素e就可以调节孕酮的平衡。常吃猕猴桃,孕妇和宝宝的皮肤都会变得越来越好。

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