怎么吃黄豆丰胸 5大食谱养颜食谱

发表日期:2019-10-05 | 来源:素食养生

  普普通通的黄豆不仅味美,而且具有很高的营养价值,有补钙、瘦身和美容三大功效。怎么吃黄豆最美容呢?下面就来给你推荐几款黄豆做的美容丰胸菜,让你越吃越美丽。

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  一、黄豆花生丰胸酥

  材料:花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

  做法:

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  1、花生及黄豆连皮烘干后,磨成粉,红枣切碎,充分拌匀,加少许水使其成形

  2、将其揉成小球后,再压成小圆饼形状(大小可自行决定)。

  3、烤箱预热10分钟,再以摄贵阳癫痫病医院哪个较好氏150度烘烤15分钟。

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