长期熬夜危害重重

发表日期:2020-05-18 | 来源:素食养生

长期熬夜危害重重

1。血压会升高<长沙知名癫痫病专科医院/p>

睡眠和慢性血压高有着紧密的联系。越大,血压越高。

2。年老者容易跌倒

蚌埠哪的医院治癫痫病-align:left;">报告显示, 那些睡眠质量欠佳的老人白天跌倒的机率比普通老人高2-4.5倍。

3。 死亡机率大增

调查显示,那些每晚睡眠左西替利嗪片能长期服用吗 时间少于5小时的人死亡的机率比普通人高15%。

4。 容易引起

发现:每夜睡眠少于5小时的妇女心脏病发作机率比普通人高45%。

<儿童癫痫病发作如何治疗p style="text-indent:2em;text-align:left;">5。 睡眠不足导致

那些每天睡眠低于6.5小时的人更容易得。睡眠不足可能使人体分泌更多的“饥饿荷尔蒙”,让人过食导致肥胖。

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