男女皆宜的延缓衰老药膳推荐

发表日期:2020-05-18 | 来源:素食养生

二冬参地炖猪脊髓

原料:天冬15克,麦冬15克,熟地25克,生地25克,人参10克,猪脊髓200克。

承德哪家医院癫痫病2em;text-align:left;">做法:将麦冬、天冬、熟地、生地、人参洗净,麦冬、人参切薄片,把全部用料放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔水炖3小时,调味即可,饮汤吃猪脊髓、人参。每天1料。

功效:滋阴补髓,颐养容颜。用于气血不足、容颜华,或阴虚内热之潮热心烦、肾阴亏虚面有暗斑者。

宜昌正规癫痫医院align:left;">黄芪鳝鱼汤背景

原料:黄芪30克,鳝鱼300克,生姜1片(切丝),红枣5枚(去核),大蒜2条。

做法:黄芪、红枣洗净,大蒜洗净切段,鳝鱼杀后去肠杂、洗净、斩件。起油锅放入鳝鱼、姜、盐、炒至鳝鱼半熟,将全部用料放入锅哪种类型的癫痫发作会半个小时 内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲1小时,调味即可。饮汤吃鳝鱼肉。

功效:补气养血、健美容颜。用于气血不足之、消瘦等。

黄精生地鸡蛋汤

黑龙江那个医院是专治癫痫病的原料:黄精50克,生地50克,鸡蛋3个,冰糖20克。

做法:黄精、生地洗净,切片;鸡蛋煮熟,去壳。同放入砂锅内,加清水适量,武火煮沸后,放入冰糖,文火煲半小时,饮汤吃蛋。每天1料。

功效:滋润养颜。用于颜面枯槁无华、脱落、面皱肤糙等。

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