足少阴肾经复溜穴位置 按摩复溜穴有什么作用与好处

发表日期:2020-08-04 | 来源:素食养生

足少阴肾经复溜穴位置 按摩复溜穴有什么作用与好处

大家都知道肾脏对人体的重要性,甚至常常吆喝着说“某某东西吃着对肾脏好,多吃点补肾”,但大家都忽略了一个问题,若是补肾的时候肾脏部位有脏东西淤积,你再怎么补都是白费,因为生不了气血,就补不了。所以要“补”就先“疏”。就是我们得保证补肾之路畅通无阻,这时候,足少阴肾经复溜穴就可以帮我们了。

【复溜穴位位置】

在小腿内癫痫治疗费用贵吗侧,太溪直上2寸,跟腱前方的位置,足少阴肾经的经穴。

【复溜穴位准确位置图】

【详解】

“复溜”中的“复”意为反复;“溜”意为流。指的是坏的气息往返经由此处并且在此持续堆积的穴位。脾经体内经脉的气血由本穴外输脾经体表经脉。按摩复溜穴可以缓解女性下焦冷、痛经、手脚浮肿等症状。

【别名】

复溜穴还有别名为“隐白”。“隐”指的是隐秘、隐藏。癫痫大发作昏迷时间“白”指的是肺之色,气。“隐白”指的是脾经体内经脉的阳热之气由此穴位外出脾经体表经脉。该穴内部有地部孔隙与脾经体内经脉相连,穴内气血为脾经体内经脉外传之气,因此气是由为蒸发往外排出,不能被人发觉,如隐秘之象,故又名隐白。

【按摩复溜穴作用和好处】

刺激复溜穴可以疏通肾经,从而达到助阳补肾、补肾益阴、温阳利水、利水通淋的作用。

【主治】

1、水肿,腹胀,泄泻,癃闭,肾炎,睾丸炎,尿路感染等泌尿生殖系统疾病

2、热病汗不出,或汗出不止,盗汗;

3、下肢痿痹,济南看癫痫去哪个医院腰肌劳损

4、功能性子宫出血;痔疮。

5、复溜穴可治哮喘:偏于虚寒的就去灸复溜穴,偏于实热症的揉揉即可。

【临床】应用于治疗疟疾;

【取穴】正坐垂足或仰卧位,在太溪上2寸,当跟腱之前缘处取穴。

【按摩方法】

1.坐位或仰卧位,先找到太溪穴的位置 ,再向上量约2横指(约为2寸)的跟腱前缘处,向下按压,会有酸胀感。

2.坐位或仰卧位,从内踝尖向上量约2横指(约为2寸),武汉癫痫病医院哪家好交信后0.5寸的凹陷处,向下按压,会有酸胀感。

【针刺方法】直刺0.8-1寸,感到局部酸胀,有酥麻触电感向足底放散;

【灸法】艾炷灸或温针灸3-5壮,艾条温灸5-10分钟。

复溜穴是常用的保健用穴之一,经常按摩复溜穴可以预防足跟痛。其中复溜穴与尺泽穴、太溪穴一起配合是补肾效果最好的。常吃中药的人也都知道,中药需要配补,就是要把一些同类型的药配在一起效果才会好。经络也一样,经络穴位也要配合使用才能产生最好的效果,。所以,保养身体不能一蹴而就,而要徐徐图之~

 相关文章

相关养生